Làm Thế Nào Để Giữ Sức Khỏe Và Học Tập Tốt Trong Nùa Đông

Khi tôi học ở trường đại học Michigan, tôi mới biết sinh viên nên ăn nhiều để giữ sức khỏe và học tốt mỗi học kỳ. Tôi nghĩ tôi giữ sức khỏe và học tập tốt hơn ở trường đại Michigan tại vì khi tôi đi học ở trường trung học của tôi, tôi không có ăn nhiều để giữ sức khỏe của tôi. Đây là mấy đồ ăn tôi thường ăn/uống và không thường ăn/uống mỗi ngày/tuần. Mỗi ngày, tôi ăn bất cứ món ăn nào mà tôi đang thèm, nhưng tôi chỉ ăn một hay hai lần trong một ngày thôi. Mỗi ngày tôi cũng uống tám ly nước. Khi tôi bắt đầu nhịn ăn, tôi thường ăn trái bơ và thịt gà. Tôi thường ăn mấy món đồ ăn nào mà không có nhiều đường tại vì tôi muốn gầy hơn. Khi tôi còn nhỏ, tôi luôn luôn uống sữa tươi nhưng mấy ngày nay, tôi uống sữa tươi không được. Cuối tuần tôi thích đi về lại Grand Rapids và ăn cơm với gia đình tôi. Mấy món đồ ăn ở đây dở quá và không có hương vị! Mỗi lần tôi ăn ở căng tin, tôi cần dụng muối trên cái bàn ăn. Khi tôi không thích ăn ở căng tin, tôi làm một ly mì ăn liền.

Mosher-Jordan | M|Dining

Comments

Popular posts from this blog

Giới Thiệu Về Ấn Độ Giáo

Lối Sống Lành Mạnh

So Sánh: Cuộc Sống Cách Đây 20 Năm Và Cuộc Sống Với Internet Bây Giờ